Objectif ventre plat en 5 minutes par jour

Facile - super efficace et prouvéOn arrête les cours d'abdos de 1 heure, qui, souvent, nous font plus de mal que de bien et on y consacre que 5 minutes pendant 1 mois.Enfin un programme abdos express et basé sur les dernières recherches en physiologie et comportement des fibres musculaires qui marche vraiment :accessible à tous les niveaux,une séance par jour de 5 minutes, ni plus ni moins,27 exercices inédits qui ciblent tous les muscles abdominaux, grand droit, obliques et
...


Spécifications techniques

Date de sortie29 avril 2019
LangueFrançais
ÉditeurHUGO NEW LIFE
Catégories
Nombre de pages127 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur, Photographies
Mesure22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 295 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier