Medias
Éveil des sens (L')
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Jon Kabat-Zinn est l'inventeur d'une méditation
accessible à tous : la «méditation en pleine
conscience». Grâce à lui, depuis trente ans, plus
de 250 hôpitaux et cliniques à travers le monde
l'utilisent comme outil de soin. Son efficacité est
scientifiquement reconnue. Dans ce livre complet,
nous apprenons comment appliquer sa méthode :
éveiller nos sens pour se reconnecter avec soi et
s'ouvrir à l'instant présent, être moins stressé ou
angoissé, redécouvrir la capac
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Technical specifications
Release date | June 20th 2011 |
Language | French |
Publisher | |
Collection | Pocket. Evolution |
Categories | |
Number of pages | 571 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Format | Pocket (Sweden, Norway, France) |
Measure | 18.0 cm (Height), 11 cm (Width), 270 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |